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 95年10月01日台中市東區社區健康營造骨盆健康與失禁防治社區推廣研討會 |
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↑骨盆底肌力檢測前先講解婦女健康不止三點還要不漏之理念 |
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↑陳進典解說骨盆構造，以及正確的婦科保養的觀念 |
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↑認真聽課的人----最美 |
陳進典教授上課說女人是這世界的上帝，因為媽媽是人類生命延續的重要關鍵，95年10月01日由行政院衛生署國民健康局主辦，台灣尿失禁防治協會承辦的『骨盆健康與失禁防治社區推廣研討會活動』在台中市衛生局、東區衛生所全力協力下，一起守護健康，寶貝媽咪，參加民眾共計25位。
活動一開始先進行骨盆底肌力檢測，並指導民眾到底該如何收縮、運動骨盆肌力，來避免獲改善漏尿，接著由陳進典醫師為大家講解婦女的骨盆生理基本結構，以及保健照顧的迷思，以問題為導向分析當發生何類的問題時，需要趕快尋求醫生，保健密招、更年期的來臨該如何保健？都是民眾很想瞭解的呢！
再來由慈濟技術學院高夏子老師帶來骨盆底肌運動，平常如何配合呼吸、腹壓上升時收縮的技巧，運用生活週遭垂手可得的物品進行運動，都是保健的技巧之一呢！
活動結束時，民眾一直追問工作人員下次什麼時候還會再來，並且開班授課，因為她覺得這種課程非常的有意義，她第一次知道原來漏尿不是老化的過程之一，可以運動就可以改善！希望民眾因此可以改變一些不正確的概念
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